玉米糁可以这样吃
玉米糁是近年来玉米加工企业销量较大的产品之一。
玉米糁在制作工艺上有很多食用方法，煮粥、蒸面食、咸汤等都可以为调料或是主要食品。
玉米是世界三大粮食作物之一，种植范围覆盖全球，是公认的黄金食品。玉米既可以煮着吃，也可以磨制成面粉或者玉米糁、玉米渣进行食用。玉米可以平衡人类的膳食结构，它本身含有丰富的营养物质，是很好的食物。
玉米糁中种含有大量的纤维素，可以刺激肠胃蠕动，加快粪便的排泄。其次，玉米中含有镁、硒元素等，可有效抑制肿瘤的生长。另外，玉米中的氨基酸是促进脑细胞进行呼吸的重要因素，因此，食用玉米类食品具有健脑的功效。糖尿病患者和心血管疾病的病人食用玉米可进行有效的防止。玉米糁、玉米渣属于粗粮一类的食品，对心血管疾病的防止具有积极的意义。
